(068) 058-34-11

Креатин моногидрат Stancheme 300 грамм

Код товара: 61
Креатин моногидрат Stancheme 300 грамм
Есть в наличии
117грн.
- +
Креатин моногидрат Stancheme 300 грамм — ваш заказ


Креатин на развес моногидрат

     Креатин моногидрат может улучшить кислородный метаболизм мышц, уменьшить появление внутримышечной усталости, улучшить физические способности. Также креатин ускоряет синтез белка в оргагизми человека, тонизирует внутримышечную гибкость, снижает содержание холестерина, сахара и жиров в крови.

     Какие преимущества креатина на развес?

  • Увеличение мышечной массы и концентрация креатинфосфата для силы и повышение производительности спорта
  • Увеличение частоты АТФ ресинтеза приводит к облегченному восстановления при повторных высоких интенсивных упражнениях,
  • Снижение концентрации молочной кислоты в мышцах, повышение синтеза белка и мышцах, увеличение веса и мышечной массы тела

     Креатин на развес может быть полезным для спортсменов, таких как штангисты, бодибилдеры при формировании мышечной структуры тела, борцов, боксеров, и т.д. Контролируемое употребление кеатина абсолютно безопасным и не представляет каких-либо серьезных побочных эффектов. 

     Креатин моногидрат на развес:

  • дробность помола - 200 mesh (очень мелкий похож на пудру и лучше усваивается

     Форма упаковки развесную креатина: Дой Пак

          Как принимать креатин могогидрат?

     Есть целый ряд успешных протоколов дозирования, но наиболее распространенным и хорошо изученным является фронтальной нагрузкой с большой дозой с последующей поддерживающей дозы. Цель - насытить ваши мышцы креатином. Самый быстрый способ достижения этой насыщенности является загрузка с более высокой дозой 20-25 г в течение 5 -6 дней. Розделив ети 20-25 грамм на 4 или 5 порций, принятых в течение дня.

     Например, если вы выбрали загрузку с 20 г креатина в день, возьмите 5 грамм порцию 4 раза в день.

     После 5 - 6 дней фазы загрузки ваши мышцы будут насыщенными креатином, и вы можете упастьсуточную дожу для поддерживания около 5  грамм.

     Как долго нужно принимать креатин?

     Принимать креатин моногидрат на протяжении 2 месяцев после чего делать перерыв:

     Неделя 1: 20 г креатина моногидрата загрузки (5 г порции 4 раза в день)

     Недели 2 - 8: 5 г креатина моногидрата в день
     Ни один креатин в течение 1 месяца, а затем еще 6-недельного цикла креатин

     Когда принимать креатин моногидрат?

     Когда вы находитесь в фазе загрузки не принимайте одну большую дозу креатина за 1 раз. Ето может вызвать у некоторых людей желудочно-кишечные расстройства, употребляйте дозу 20 грамм за 4 подхода в течение дня.

  • одна порция 5 грамм креатина утром с завтраком 
  • 5 грамм креатина днем ​​с обедом 
  • 5 грамм креатина ближе к вечеру  
  • 5 грамм креатина вечером с ужином.

     После фазы загрузки с 6 дня по 8 неделю употребнять по 5 грамм креатина (ДЕННА НОРМА).. В дни тренировки -  за 30 минут перед тренировкой. В не тренировочные дни - утром или в обед 1 порция!

          Купить креатин моногидрат можно на нашем сайте по доступной цене для потребителя. Цена на креатин моногидрат развесной на 30% меньше брендовых аналогов, ведь вам не приходится платить за красивые этикетки и раскрученный бренд.

Сертификат качества на развесной креатин моногидрат:


Написать отзыв
Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.
    Плохо           Хорошо
Рекомендуемые товары

креатин моногидрат на развес

Рекомендуемые
Гейнер Ostrowia 20% WHEY Protein 2000 грамм

Гейнер Ostrowia 20% WHEY Protein 2000 грамм

     Гейнер Ostrowia 20% WHEY  PROTEIN      Гейнер Премиу..

Цена

188грн.

ONE - A - DAY 100 таб

ONE - A - DAY 100 таб

BioTech One-A-Day 100 таб      Купить Biotech One-a-Day - комплекс витаминов и м..

Цена

214грн.

OstroVit Tribulus Terrestris (Saponine 90%) 60 таб

OstroVit Tribulus Terrestris (Saponine 90%) 60 таб

Преимущества OstroVit Tribulus Terrestris 90:Способствует увеличению свободного тестостерона;Поддерж..

Цена

222грн.

ULTIMATE NUTRITION Glucosamine Chondroitin MSM 90 таб

ULTIMATE NUTRITION Glucosamine Chondroitin MSM 90 таб

ULTIMATE NUTRITION Glucosamine Chondroitin MSM 90 таб    Эта пищевая добавка с н..

Цена

294грн. 325грн.

BestProtein BCAA 2-1-1 500 грамм

BestProtein BCAA 2-1-1 500 грамм

    BestProtein BCAA 2-1-1 500 грамм - это диетическая добавка, которая сод..

Цена

314грн.

BestProtein 100% Creatine Monohydrate 500 грамм

BestProtein 100% Creatine Monohydrate 500 грамм

    Чистый креатин Micro от BestProtein представляет собой моноги..

Цена

171грн. 200грн.